Cours en entreprise

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Je propose des cours sur site pour les entreprises, pensés pour améliorer le bien-être, la motivation et la qualité de vie au travail (QVT) de vos collaborateurs. Les séances peuvent se dérouler pendant les pauses méridiennes ou en créneaux adaptés à vos besoins, qu’il s’agisse de séances régulières ou ponctuelles (ateliers découverte, événements).

Toutes les disciplines sont possibles : renforcement musculaire, cardio, Pilates, stretching… Chaque séance est ludique, accessible à tous et pensée pour favoriser énergie, détente et cohésion d’équipe.

Le Yoga du rire peut également être proposé à partir de 8 participants, uniquement pour des événements ou ateliers découverte, avec un tarif sur devis.